Na minha angústia clamei ao Senhor e Ele me respondeu
Do ventre do inferno gritei
E tu ouviste a voz
Por que tu me lançaste no profundo no coração dos mares
E a corrente me cercou
Todas as tuas ondas e as tuas vagas têm passado por cima de mim

E eu disse lançado estou de diante dos teus olhos
Todavia tornarei a ver o templo da tua santidade
As águas me cercaram até a alma
O Abismo me rodeou e as algas se enrolaram na minha cabeça

Eu desci até aos fundamentos dos montes
Os ferrolhos da terra correram-se sobre mim para sempre
Mas tu livraste a minha vida da perdição
Ó Senhor, meu Deus

Quando desfalecia em mim a minha alma
Eu me lembrei do Senhor e entrou em ti a minha oração
No templo da tua santidade
Os que observam as vaidades vãs
Deixam a sua própria misericórdia

Mas eu te oferecerei sacrifício com a voz do agradecimento
O que votei pagarei
Do Senhor vem a salvação